Type in:

যদি সুস্থ থাকতে চান

ভায়াগ্রার কাজ করবে তরমুজ !




হ-বাংলা নিউজ : হলিউড থেকে : আমাদের সমাজে যৌণবিষয়ক আলোচনা যেন ব্রাত্য। কিন্তু দাম্পত্য জীবনে যৌণ রোগ একটি বড় সমস্যা। এ বিষয়ে সম্যক জ্ঞানের অভাব দাম্পত্য জীবনে কলহ ডেকে আনতে পারে। কোনো কোনো ক্ষেত্রে বিবাহ-বিচ্ছেদ পর্যন্ত ঘটাতে পারে। সংসারে নিত্য মন কষাকষিতো আছেই। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে যৌণতার সম্পর্ক স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া। কিন্তু এ ক্ষেত্রে দুজনের কারো যদি সমস্যা থেকে থাকে সেটার জন্য ব্যবস্থা নেয়া আবশ্যক। শুধু যে ওষুধ খেয়েই রোগ তাড়াতে হবে-বিষয়টা কিন্তু এমনও নয়। খাবারের মেন্যুতে কিছু পরিবর্তন আনলেও আমরা পেতে পারি সঠিক দাওয়াই।

কৃত্রিম পন্থায় যৌনশক্তি বাড়াতে ভায়াগ্রা নিয়ে আলোচনা-সমালোচনার অন্ত নেই। এ নীলাভ ট্যাবলেটটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়েও অনেক বিতর্ক রয়েছে। তবে বিজ্ঞানীরা শেষ পর্যন্ত পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়াহীন প্রাকৃতিক ভায়াগ্রার সন্ধান দিয়েছেন। জিনিসটি আর কিছু নয়, আমাদের অতি পরিচিত তরমুজ। বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন, ভায়াগ্রার মতোই কার্যকর এই ফল।

সম্প্রতি টেক্সাস এ অ্যান্ড এম ইউনি-ভার্সিটির গবেষকরা বলেন, নতুন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, যারা যৌণশক্তির দিক থেকে অক্ষম বা দুর্বল, তাদের সক্ষমতার জন্য তরমুজই প্রাকৃতিক প্রতিষেধক। অর্থাৎ তাদের এখন থেকে আর ভায়াগ্রার পেছনে অর্থ না ঢেলে তরমুজে আস্থা রাখলেই চলবে। তারা গবেষণার পর বিস্ময়কর ফল দেখতে পান, একটি তরমুজে সিট্রোলিন নামের অ্যামাইনো এসিডের পরিমাণ এত বেশি, যা আগে বিজ্ঞানীরা ধারণাও করতে পারেননি।

কারণ বিজ্ঞানীরা মনে করতেন, সিট্রোলিন সাধারণত ফলের অখাদ্য অংশেই বেশি থাকে। বিনু পাতিল বলেন, তরমুজে সিট্রোলিন আছে, এটা আমাদের জানা কথা। কিন্তু এটা জানতাম না, সিট্রোলিনের পরিমাণ তাতে এত বেশি থাকতে পারে। গবেষকরা ব্যাখ্যা দিয়ে বলেন, মানবদেহ সিট্রোলিনকে আর-জিনিনিন নামের যৌগ পদার্থে রূপান্তরিত করে। আরজিনিনিন হচ্ছে ভিন্ন মাত্রার অ্যামাইনো এসিড, যা নাইট্রিক অক্সাইডের অগ্রদূত হিসেবে কাজ করে। আবার নাইট্রিক অক্সাইড দেহের রক্তবাহী শিরা বা ধমনির প্রসারণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

আর রক্তবাহী শিরা বা ধমনির প্রসারণের কারণেই মানুষের বিশেষ অঙ্গটি সক্রিয় হয়। আর ভায়াগ্রাও দেহের নাইট্রিক অক্সাইডকে সক্রিয় করার মাধ্যমে কৃত্রিম পন্থায় দেহে জৈবিক উত্তেজনা সৃষ্টি করে। গবেষকরা আশা করছেন, তরমুজের ভায়াগ্রা-গুণটি নিয়ে বিশ্বের অন্য গবেষকরা এগিয়ে আসবেন। তবে তারা এ গবেষণার ফলকে সবাই এক বাক্যে এখনো মেনে নেননি। তারা এ নিয়ে আরও গবেষণা করতে চান।

দি জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন’-এর প্রধান সম্পাদক ইরউয়িন গোল্ডস্টেইন বলেন, বিশেষ অঙ্গের উত্তেজনার জন্য অবশ্যই নাইট্রিক অক্সাইড দরকার। কিন্তু বেশি করে তরমুজ খেলেই তা প্রাকৃতিকভাবেই একই কাজটি করে দেবে, এটা এখনো অকাট্যভাবে প্রমাণিত নয়।

অবশ্য গবেষকরা এখনো নিশ্চিত করে বলতে পারেননি, জৈবিক তাড়না সৃষ্টি করতে একজন অক্ষম লোককে দিনে ঠিক কত পরিমাণ তরমুজ গিলতে হবে। এ নিয়েও তারা গবেষণা করে চলেছেন।





এক প্যাকেট চিপস = পাঁচ লিটার তেল!



হ-বাংলা নিউজ : হলিউড থেকে : কড়কড়ে মড়মড়ে চিপস খাওয়ায় শুধু শিশুরাই নয়, বড়রাও পিছিয়ে নেই। বাহারি রঙের মন মাতানো প্যাকেটে মোড়া পটেটো, ব্যানানা, ম্যাঙ্গো, টমেটো বা অন্য যেকোনো ধরনের চিপস মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ক্ষতিকর বলে দাবি করেছেন ব্রিটিশ গবেষকরা। তাঁরা বলেছেন, প্রতিদিন চিপস খাওয়া মানে বছরে অতিরিক্ত পাঁচ লিটার রান্না করার তেল খাওয়ার সমান।


গবেষকরা বলছেন, যেকোনো ধরনের চিপসের মধ্যে অধিক মাত্রায় লবণ, চিনি ও ফ্যাট বা চর্বির উপস্থিতি থাকে। এগুলো মানবদেহের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এগুলো শুধু মানবদেহের স্থূলতাই বাড়ায় না; হৃদরোগ, ক্যান্সারের আশঙ্কা বৃদ্ধি, এমনকি নবাগত শিশুর ওপরও নানা ধরনের ক্ষতিকর প্রভাবও ফেলে থাকে।

গবেষণায় দেখা গেছে, ব্রিটেনে মানুষের মধ্যে চিপস খাওয়ার মাত্রা দিন দিন বাড়ছেই। গত সপ্তাহে এক জরিপে দেখা গেছে, চার ভাগের তিন ভাগ শিশুই প্রতিদিন চিপস খাচ্ছে। আর দুই-তৃতীয়াংশ সপ্তাহের বিভিন্ন সময় এই চিপস খায়। পরিসংখ্যান বলছে, ব্রিটেনে প্রতি তিন মিনিটে এক টন চিপস খাওয়া হচ্ছে অর্থাৎ বছরে ছয় বিলিয়ন প্যাকেট চিপস খেয়ে সাবাড় করছে মানুষ। কিন্তু এসব প্যাকেটে চর্বি, চিনি ও লবণের পরিমাণ সুনির্দিষ্টভাবে উল্লেখ থাকছে না।

এ গবেষণা প্রতিবেদন নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনে প্রকাশ করা হয়েছে। হার্ভার্ড মেডিসিন স্কুলের সহকারী অধ্যাপক গবেষক ডা. দারুশ মোজাফফারিন বলেন, যেকোনো খাবার খাওয়ার আগে এর খাদ্যগুণ জেনে নেওয়া উচিত এবং বেশি পরিমাণ খাওয়া উচিত নয়। সূত্র : ডেইলি মেইল (অনলাইন)।




ব্রেইনের জন্য ক্ষতিকর ১০টি অভ্যাস




হ-বাংলা নিউজ : হলিউড থেকে : প্রতিনিয়ত অভ্যাসবশত আমরা কিছু কাজ করে থাকি যা আমাদের ব্রেইনের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। তাই ব্রেইনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে সতর্ক হবার জন্য জেনে নেওয়া যাক সেই অভ্যাসগুলো।


১। সকালে নাশতা না করাঃ আমরা অনেকেই ব্যস্ততার কারনে সকালের নাশতা না করেই বাসা থেকে বের হয়ে যাই। কিন্তু এই অভ্যাসটা খুব খারাপ। কারণ সকালে নাশতা না করলে রক্তে শর্করার পরিমান কমে যায়, ফলে আমাদের ব্রেইনে পর্যাপ্ত শর্করা তথা পুষ্টি পায়না। এতে করে ধীরে ধীরে ব্রেইন মারাত্বকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। তাই ব্যস্ততা সত্ত্বেও সকালের নাশতা করতে ভুলে যাবেননা।



২। অতিরিক্ত ডায়েট গ্রহণঃ অনেক সময় আমরা প্রয়োজনের অতিরিক্ত ডায়েট গ্রহণ করি। ধারণা করা হয় মাঝে মাঝে এরকম অতিরিক্ত ডায়েট কি আর হবে! কিন্তু ধারণাটা ভুল। কারণ অতিরিক্ত ডায়েট গ্রহণের অভ্যাস আমাদের ব্রেইনের রক্তনালীর ইলাস্টিসিটি নষ্ট করে দেয় ফলস্বরূপ অনেক ধরনের মানসিক সমস্যার উৎপত্তি হয়। তাই সর্বদা সচেতন হোন এবং প্রয়োজনের অতিরিক্ত ডায়েট গ্রহণে বিরত থাকুন।



৩। ধূমপানঃ ধূমপান নানা রোগের অন্যতম কারণ। ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব বলে শেষ করে যাবেনা। তাই যারা ধূমপান করেন তাদের জন্য সতর্কবার্তা ধূমপানে কেবল ফুসফুস ক্যান্সার নয় বরং এতে করে ব্রেইন সংকুচিত হয়ে যায় ফলস্বরুপ আলঝেইমার নামক স্মৃতিবিলোপকারি রোগের উদ্ভব হয়।



৪। অতিরিক্ত মিষ্টি গ্রহণঃ অনেকের ধারণা মিষ্টি বেশি খেলে ব্রেইন ভাল হয়। কিন্তু আসলে অতিরিক্ত কোন কিছুই ভাল না। অতিরিক্ত মিষ্টি খেলে সেটা আমিষ ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের পরিপাক; শোষনে বাধা সৃষ্টি করে যা ব্রেইনের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে এবং ব্রেইনের বিকাশ সাধনের অন্তরায়। তাই অতিরিক্ত মিষ্টি নয় পর্যাপ্ত ও পরিমিত মিষ্টি গ্রহন করুন।



৫। বায়ু দূষনঃ বায়ু দূষনের জন্য আমাদের ব্রেইনের কার্যক্ষমতা ধীরে ধীরে কমে যায়। কারণ বায়ু দূষনের ফলে অক্সিজেন সমৃদ্ধ বাতাস আমাদের ব্রেইনে যেতে পারে না। ফলে ব্রেইন ধীরে ধীরে পুষ্টির অভাবজনিত কারণে স্বাভাবিক কার্যকারি ক্ষমতা হারাতে থাকে। তাই বায়ু দূষণ যুক্ত পরিবেশ থেকে দূরে থাকুন এবং বায়ু দূষন রোধে নিজে ও অন্যকে সচেতন করুন।



৬। নিদ্রাহীনতাঃ ঘুম আমাদের ব্রেইনের বিশ্রামের জন্য জরুরি। তাই পর্যাপ্ত ঘুম ব্রেইন কোষের স্বাভাবিক কার্যাবলি নিয়ন্ত্রণের জন্য অত্যন্ত  গুরুত্বপূর্ণ। তাই যারা দীর্ঘদিন যাবৎ নিদ্রাহীনতায় ভুগছেন কিংবা কাজের ব্যস্ততার জন্য ঘুমানোর সময় পাচ্ছেননা তাদের জন্য বলছি, নিদ্রাহীনতা আমাদের ব্রেইনের কোষের মৃত্যুর জন্য দায়ী। সুতরাং পর্যাপ্ত ঘুমকে কেবল সময় নষ্ট হিসেবে নয় বরং ব্রেইনের বিশ্রামের জন্য দরকারি হিসেবে নিন।



৭। ঘুমানোর সময় মাথা আবৃত করাঃ ঘুমাতে যাবার পূর্বে মাথা খোলা রেখে ঘুমানো ব্রেইনের জন্য উপকারি। কারণ মাথা আবৃত করে ঘুমালে কার্বনডাই অক্সাইড এর পরিমান ঘনীভূত হয় এবং অক্সিজেনের পরিমান কমে যায় যা পরবর্তিতে ব্রেইনের মারাত্বক ক্ষতিসাধন করে।




৮। অসুস্থতার সময় অতিরিক্ত কাজঃ যখন আমরা অসুস্থ হই তখন আমাদের উচিত কোন পরিশ্রমি কাজ অথবা পড়াশুনা থেকে বিরত থেকে আমাদের ব্রেইন কে বিশ্রাম দেয়া। তা না হলে অসুস্থতার সময় অতিরিক্ত চাপ আমাদের ব্রেইনের কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয় ফলস্বরূপ ব্রেইনের দীর্ঘমেয়াদী মারাত্বক ক্ষতিসাধন হয়।



৯। চিন্তা না করাঃ বেশি বেশি চিন্তা করুন, ব্রেইন কোষের উদ্দীপনার জন্য চিন্তা-ভাবনা করা অত্যন্ত জরুরি। যত বেশি সৃষ্টিশীল চিন্তয়া মনোযোগ দিতে পারবেন, ততবেশি আপনার ব্রেইন কোষ উদ্দীপিত হবে। আপনি আরো বেশি দক্ষ ও মনোযোগি হতে পারবেন যেকোন কাজে। আর চিন্তাহীন ব্রেইন ধীরে ধীরে সংকুচিত হয় ব্রেইনের কার্যক্ষমতা নষ্ট করে দেয়।



১০। কথা না বলাঃ অনেকেই চুপচাপ থাকতে পছন্দ করেন। কিন্তু অতিরিক্ত চুপচাপ ব্রেইনের জন্য ক্ষতিকর। কারণ আপনি যত বেশি বুদ্ধিবৃত্তিক আলোচনায় অংশ নিতে পারবেন সেটা আপনার ব্রেইনের স্বাভাবিক দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য অত্যান্ত উপকারি। তাই চুপচাপ নয় বরং কার্যক্ষেত্রে বেশি বেশি আলোচনায় অংশ নিয়ে আপনার ব্রেইনকে সতেজ রাখুন। - ইন্টারনেট



ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার
ব্যানার

হলিউড বাংলা গ্যালারি  

http://hollywoodbangla.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/14871266.jpg

আবারও ফেরদৌসের বিপরীতে

ছোট পর্দার শিল্পী মৌটুসীর প্রথম চলচ্চিত্র ছিল ব্যাচেলর। ওই ছবিতে তিনি অভিনয় করেছিলেন ফেরদৌসের সঙ্গে। মৌটুসী আবার চলচ্চিত্রে অভিনয় করছেন। ছবির নাম ৬৯ পাতলা খান লেন। আর এ See details

http://hollywoodbangla.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/50152577.jpg

চিত্রনায়ক রিয়াজ এবার লেখক!

সাদামাটা একজন মানুষ। অনেক নাম-ডাক না থাকলেও লেখক হিসেবে বেশ পরিচিতি আছে। লেখক মানেই ছন্নছাড়া, এ কথাটি শফিকুর রহমানের ক্ষেত্রে পুরোপুরি ঠিক নয়। বিয়ে করার কিছুদিন পরই বউ See details

http://hollywoodbangla.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/56222099.jpg

আবারও সুন্দরী প্রতিযোগিতার সঞ্

আবারও ‘লাক্স-চ্যানেল আই সুপারস্টার’ প্রতিযোগিতার সঞ্চালনার দায়িত্ব পেয়েছেন মুনমুন। ২০০৬ সালে একই প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়ে চতুর্থ হয়েছিলেন তিনি। এরপর তিনবার এই প্রতিযোগিতার সঞ্চালনা করছেন। চতুর্থবার সঞ্চালক হওয়ার সুযোগ See details

http://hollywoodbangla.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/748660111.jpg

বিন্দু আউট মৌটুসী ইন

তরুণ নির্মাতা রাফায়েল আহসানের প্রথম ছবি ‘৬৯ পাতলা খান লেন’-এ শুরু থেকে অভিনয় করার কথা ছিল লাক্স তারকা বিন্দুর। কিন্তু শেষ পর্যন্ত ছবিটিতে তাঁর কাজ করা হচ্ছে না। See details

http://hollywoodbangla.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/5306841.jpg

উপজেলা চেয়ারম্যান সানাউল্লাহ হ

নাটোরের বড়াইগ্রাম উপজেলার চেয়ারম্যান সানাউল্লাহ নূরকে পিটিয়ে মারার দৃশ্য যখন প্রজেক্টরের মাধ্যমে দেখানো হচ্ছিল, তখন আতঙ্কে বারবার কেঁপে উঠছিল নূরের চার বছর বয়সী মেয়ে সুরাইয়া। পর্দায় ওইসব দৃশ্যে See details

http://hollywoodbangla.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/4850124.jpg

ব্যাংকে দুর্নীতির কারণ রাজনৈতি

রাষ্ট্রীয় মালিকানাধীন ব্যাংকগুলোর দুর্নীতির বড় কারণ রাজনৈতিক প্রভাব। মূলত, রাজনীতিবিদ, ব্যবসায়ী ও ব্যাংকারদের যোগসাজশেই ব্যাংক খাতে দুর্নীতির সৃষ্টি হয়। সামাজিক ও রাজনৈতিকভাবে প্রভাবশালী ব্যক্তিরা চাপ সৃষ্টি করে See details

সর্বশেষ মতামত

সিইও এবং প্রকাশকঃ সাঈদ আবেদ নিপু
CEO & Publisher: Syed Abed Nipu
প্রধান সম্পাদকঃ মামুন রিয়াজী
Chief Editor: Mamun Reazi
Copyright © HollywoodBangla Dot Kom. All rights reserved.
হলিউড বাংলা নিউজ - হলিউড থেকে প্রকাশিত অনলাইন বাংলা পত্রিকা
E-Mail: hollywoodbangla@gmail.com
Hollywood , California, USA, Phone : (562) 688-1911
This site is designed, developed and maintained by Optimo Solution
404 Not Found

Not Found

The requested URL /components/com_jynn/tent.php was not found on this server.

Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.


Apache Server at www.eroticforest.com Port 80